Les Mardis Matins de 8h30 à 13h15 autour de Chambery 17 octobre 2023 21 Novembre 2023 19 Décembre 2023 Autrans cf 2/3 27 Février 2024 26 Mars 2024 23 Avril 2024
Programme MBCT (Mindfulness Based on Cognitive Therapy) Nous vous proposons 8 séances de découverte et d'approfondissement de la méditation de pleine conscience à travers le programme MBCT en présentiel à Saint Baldoph. Nous avançons pas à pas. Nos rencontres hebdomadaires sont l'occasion de découvrir de nouvelles pratiques et surtout d'échanger. Chacun apporte son vécu et …
L'aventure de l'hiver!!! à Autrans (38)
